Diab-Pont Konyha

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Szakácskönyvünk újdonságaiból:

1 1 1 1 1 (5 Értékelés)

Prémiumzöldség

Akár friss zöldségből, akár fagyasztott termékből készítjük, ez a leves nagyon kellemes bevezetője lehet az ebédnek.

Nehézségi fok: könnyű

 

A recept hozzávalói (4 adag):

  • 1 kg Family Frost prémium leveszöldség
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 csomag petrezselyem zöld
  • 4 dkg levestészta
  • konyhasó

A recept elkészítése:

Az evőkanál olajon átfuttatjuk a zöldségeket, majd felengedjük vízzel vagy csontlével (aki színesebben szereti, felengedés előtt rakhat bele kevés fűszerpaprikát). Ízesítjük sóval, összeforraljuk, majd beletesszük a levestésztát, és készre főzzük. Tálaláskor apróra vágott petrezselyem zölddel megszórjuk.

A recept tápanyagtartalma:

A feltüntett tápanyag adatok tájékoztató jellegűek és csak az összetevők pontos mérése és a recept változatlan formában történő elkészítése esetén érvényesek. Bármilyen módosítás esetén újra kell számolni!

 

Energia

Szénhidrát

Fehérje

Zsír

1 adag

182 kCal/

25,7 g

13 g

2,5 g

Teljes mennyiség

 

 

 

 

 

(http://webshop.frost.hu/info/receptek_cukorbetegeknek.html)

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

A hét menüje

Minden héten új menü, részletes leírással, tápanyag számítással és bevásárlólistával. Szerdán küldjük, hogy a hétvégi bevásárlásból nehogy kimaradjon valami!

FELIRATKOZOM