Diab-Pont Konyha

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Főételek - receptek cukorbetegeknek

hawaii csirke

A hawaii a magyar konyhában annyit jelent, hogy ananásszal. Nem igazán lehet tudni, hogy miért és hogyan került ez a jelző a receptek elé, annyi azonban bizonyos, hogy a csirke és az ananász remek párosítás. Tessék kipróbálni!

erdei gombás sertésragu rukkolás burgpürével

Hogy mi is az a ragu? Se nem tokány, se nem pörkölt. S legfőképpen nem az, amit ifjú korunk menzakonyháin előszeretettel merőkanalaztak a szétfőtt tésztákra. A pörkölttől alapvetően az különbözteti meg, hogy paprikát nem tesznek bele, és nem is pirítják vissza többször a zsírjára, hanem egyenletesen párolják. Egy finom raguval megállíthatjuk az időt, nem létezik tegnap és holnap, csak a jelen pillanat élvezete. Próbálja ki receptünket, és megtapasztalja!

cukkinis csirkés tészta

A cukkini egyre népszerűbb itthon, bár még mindig sok konyhában felfedezésre vár. Talán azért is nehéz mit kezdenünk vele, mert nincs hagyomány, amihez nyúlhatnánk: nem készíthetjük úgy, ahogy anyáink és nagyanyáink, mert feltehetőleg nem készítették sehogy, hiszen valószínűleg nem is ismerték. Érdemes azonban kipróbálni és kísérletezni vele, mert remek kiegészítője - többek között - számos tésztaételnek. Ez a csirkével készült változat is biztosan sokak kedvence lesz!

További cikkek...

  1. Mustárban pácolt sertés árpagyöngy risottoval
  2. Töltött padlizsán
  3. Házi zöldpestos tészta
  4. Parázson sült mandulás pisztráng rozmaringos burgonyával
  5. Grill sajt almás répás céklasalátával
  6. Sült zöldségekkel töltött szezámos batyuk pikáns sertésraguval
  7. Fetás spenótos rétes csibefalatokkal
  8. Magvas zöldségfasírt amerikai káposztasalátával
  9. Grill csirke savanyúval, rakott hagymás burgonyával
  10. Pácolt lazacsteak friss kevert salátával, héjában sült burgonyával
  11. Gyros pulykacsíkok tzatzikivel, saláta tállal, teljes kiőrlésű pitával
  12. Kapros túróval töltött csirkecomb bulgur salátával
  13. Sajtmártásos tészta
  14. Sült paprikás tészta
  15. Pestos tészta
  16. Szójaszószos lazac
  17. Bolognai spagetti
  18. Egybesült fasírt burgonyapürével, vegyes zöldségkörettel
  19. Mézes mustáros csirke bulgurral
  20. Mustáros sertéslapocka sárgarépás árpagyönggyel
  21. Baconos köles sajtmártással
  22. Rakott káposzta hajdinával
  23. Zöldséges húsgombócok káposztasalátával
  24. Sajtos csirketorta zöldséges rizzsel
  25. Sonkás mozzarellás tészta
  26. Zöldséges lasagne
  27. Székelykáposzta
  28. Zöldségágyon sült pisztráng
  29. Három sajtos pizza
  30. Coq au vin (ejtsd: ko o ven)
  31. Zöldséges tészta
  32. Brokkolis vagdalt
  33. Zöldséges pulyka
  34. Krumplis-pestós hosszúmetélt
  35. Szarvacska tészta sült zöldségekkel
  36. Káposztás cvekedli
  37. Tavaszi tarhonya
  38. Sült hal, mediterrán fűszerekkel
  39. Gombás, bazsalikomos penne tészta
  40. Libacombos, káposztás tészta
  41. Bárányfasírt
  42. Karalábés göngyölt csirkemell
  43. Bográcsgulyás
  44. Tökfasírt
  45. Fóliában sült gombás csirkecomb
  46. Rakott kelkáposzta
  47. Serpenyős rostélyos
  48. Töltött paprika édesítőszerrel
  49. Töltött cukkini
  50. Stefánia vagdalt

A hét menüje

Minden héten új menü, részletes leírással, tápanyag számítással és bevásárlólistával. Szerdán küldjük, hogy a hétvégi bevásárlásból nehogy kimaradjon valami!

FELIRATKOZOM

A kategória recepjtei