Diab-Pont Konyha

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Főételek - receptek cukorbetegeknek

hawaii csirke

A hawaii a magyar konyhában annyit jelent, hogy ananásszal. Nem igazán lehet tudni, hogy miért és hogyan került ez a jelző a receptek elé, annyi azonban bizonyos, hogy a csirke és az ananász remek párosítás. Tessék kipróbálni!

erdei gombás sertésragu rukkolás burgpürével

Hogy mi is az a ragu? Se nem tokány, se nem pörkölt. S legfőképpen nem az, amit ifjú korunk menzakonyháin előszeretettel merőkanalaztak a szétfőtt tésztákra. A pörkölttől alapvetően az különbözteti meg, hogy paprikát nem tesznek bele, és nem is pirítják vissza többször a zsírjára, hanem egyenletesen párolják. Egy finom raguval megállíthatjuk az időt, nem létezik tegnap és holnap, csak a jelen pillanat élvezete. Próbálja ki receptünket, és megtapasztalja!

cukkinis csirkés tészta

A cukkini egyre népszerűbb itthon, bár még mindig sok konyhában felfedezésre vár. Talán azért is nehéz mit kezdenünk vele, mert nincs hagyomány, amihez nyúlhatnánk: nem készíthetjük úgy, ahogy anyáink és nagyanyáink, mert feltehetőleg nem készítették sehogy, hiszen valószínűleg nem is ismerték. Érdemes azonban kipróbálni és kísérletezni vele, mert remek kiegészítője - többek között - számos tésztaételnek. Ez a csirkével készült változat is biztosan sokak kedvence lesz!

További cikkek...

  1. Házi zöldpestos tészta
  2. Parázson sült mandulás pisztráng rozmaringos burgonyával
  3. Grill sajt almás répás céklasalátával
  4. Sült zöldségekkel töltött szezámos batyuk pikáns sertésraguval
  5. Fetás spenótos rétes csibefalatokkal
  6. Magvas zöldségfasírt amerikai káposztasalátával
  7. Grill csirke savanyúval, rakott hagymás burgonyával
  8. Pácolt lazacsteak friss kevert salátával, héjában sült burgonyával
  9. Gyros pulykacsíkok tzatzikivel, saláta tállal, teljes kiőrlésű pitával
  10. Kapros túróval töltött csirkecomb bulgur salátával
  11. Sajtmártásos tészta
  12. Sült paprikás tészta
  13. Pestos tészta
  14. Szójaszószos lazac
  15. Bolognai spagetti
  16. Egybesült fasírt burgonyapürével, vegyes zöldségkörettel
  17. Mézes mustáros csirke bulgurral
  18. Mustáros sertéslapocka sárgarépás árpagyönggyel
  19. Baconos köles sajtmártással
  20. Rakott káposzta hajdinával
  21. Zöldséges húsgombócok káposztasalátával
  22. Sajtos csirketorta zöldséges rizzsel
  23. Sonkás mozzarellás tészta
  24. Zöldséges lasagne
  25. Székelykáposzta
  26. Zöldségágyon sült pisztráng
  27. Három sajtos pizza
  28. Coq au vin (ejtsd: ko o ven)
  29. Zöldséges tészta
  30. Brokkolis vagdalt
  31. Zöldséges pulyka
  32. Krumplis-pestós hosszúmetélt
  33. Szarvacska tészta sült zöldségekkel
  34. Káposztás cvekedli
  35. Tavaszi tarhonya
  36. Sült hal, mediterrán fűszerekkel
  37. Gombás, bazsalikomos penne tészta
  38. Libacombos, káposztás tészta
  39. Bárányfasírt
  40. Karalábés göngyölt csirkemell
  41. Bográcsgulyás
  42. Tökfasírt
  43. Fóliában sült gombás csirkecomb
  44. Rakott kelkáposzta
  45. Serpenyős rostélyos
  46. Töltött paprika édesítőszerrel
  47. Töltött cukkini
  48. Stefánia vagdalt
  49. Burgonyafőzelék
  50. Joghurtos-mentás halszelet hagyma ágyon

A hét menüje

Minden héten új menü, részletes leírással, tápanyag számítással és bevásárlólistával. Szerdán küldjük, hogy a hétvégi bevásárlásból nehogy kimaradjon valami!

FELIRATKOZOM

A kategória recepjtei