Diab-Pont Konyha

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Szakácskönyvünk újdonságaiból:

1 1 1 1 1 (0 Értékelés)

körtés étcsokis muffin

A körte és az étcsoki mennyei párosítás, és ha mindez egy muffinban történik, akkor csak kivétel eredmény születhet! Ezt a süteményt mindenkinek muszáj kipróbálnia!

Nehézségi fok: könnyű

Időszükséglet: 25 perc

A recept hozzávalói (4 adag):

A recept elkészítése:

A vajat megolvasztjuk és a tejjel együtt a muffinporhoz öntjük, majd elkeverjük a hozzávalókat. A körtebefőttet és az étcsokoládét felaprítjuk és ezeket is a masszába keverjük. 12 db-os muffin formába adagoljuk a tésztát és 180 fokos előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt aranybarnára sütjük.

A recept tápanyagtartalma:

A feltüntett tápanyag adatok tájékoztató jellegűek és csak az összetevők pontos mérése és a recept változatlan formában történő elkészítése esetén érvényesek. Bármilyen módosítás esetén újra kell számolni!

 

Energia

Szénhidrát

Fehérje

Zsír

1 adag

460 kCal/

42 g

13 g

26 g

Teljes mennyiség

1380 kCal/

126 g

39 g

78 g

A tápanyagtartalom 3 db muffinra vonatkozik, amit egy adagnak tekintünk.

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

A hét menüje

Minden héten új menü, részletes leírással, tápanyag számítással és bevásárlólistával. Szerdán küldjük, hogy a hétvégi bevásárlásból nehogy kimaradjon valami!

FELIRATKOZOM