Diab-Pont Konyha

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Szakácskönyvünk újdonságaiból:

1 1 1 1 1 (0 Értékelés)

Kávés pohárkrém

Gyors, könnyű desszert, váratlan vendégek betoppanása esetén is használható, csak azt tart egy kis ideig amíg kihűl a puding.

Nehézségi fok: könnyű

Időszükséglet: 20 perc

A recept hozzávalói (4 adag):

 

Kávés pohárkrémhv

 

A recept elkészítése:

 

A pudingport fél dl hideg tejjel elkeverjük, közben a többi tejet az eritritollal egy edényben elkezdjük melegíteni. Lefőzzük a kávét és a melegedő tejhez adjuk a kikevert pudingporral együtt, majd sűrűre főzzük. Egy kehelybe morzsoljuk a kekszet és rárétegezzük a kávés krémet.

 

A recept tápanyagtartalma:

A feltüntett tápanyag adatok tájékoztató jellegűek és csak az összetevők pontos mérése és a recept változatlan formában történő elkészítése esetén érvényesek. Bármilyen módosítás esetén újra kell számolni!

 

Energia

Szénhidrát

Fehérje

Zsír

1 adag

209 kCal/

29,4 g

6,84 g

6,17 g

Teljes mennyiség

836 kCal/

117,6 g

27,36 g

24,68 g

 

 

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés